「そもそも断捨離ってなに？なんの意味があるの？」
「断捨離で運気が上がることってあるの？」
「断捨離でやってはいけないものってなに？」
そんな悩みをお持ちではないでしょうか？
この記事は以下の点について解説します。
・断捨離で捨てると運気が上がるのは本当か
・捨てた瞬間運気が上がるかも知れないもの23選
・捨てたら運気が下がりそうなもの
これら全てがわかります。ぜひ参考にしてみてください。
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断捨離で捨てると運気が上がるは本当か
断捨離で捨てると運気が上がるとよく言われています。断捨離でものを捨てることによる運気に関して以下の観点から解説していきます。
- 捨てることの風水・スピリチュアルな効果
- 捨てることによる運気が上がる理由
- 捨てないで溜め込むマイナス効果
効果を知って断捨離のモチベーションにしていきましょう。
捨てることの風水・スピリチュアルな効果
風水では、家の中のエネルギーの流れを「気」と呼び、不要な物が多いと、この気の流れが滞り、家の中の運気が下がるとされています。
スピリチュアルな観点からも、物を捨てることは重要です。物にはエネルギーが宿るとされ、不要な物を抱えることで、自分自身のエネルギーも滞ると言われており、不要な物を手放すことで、心の中にも新たなスペースが生まれ、前向きなエネルギーが充満します。
家の中を整えることで、気の流れを良くし、自身の運気も向上するでしょう。また、精神的な負担を減らすことで、新しい可能性に向かって前進するエネルギーが生まれるのです。
捨てることによる運気が上がる理由
風水において家は生命力を持つ場とされ、家の中が整理整頓されていないと、気の流れが阻害され、それが住む人々の運気にも悪影響を及ぼすと言われています。
断捨離や整理整頓により、スペースが開き、気がスムーズに流れるようになり、また整理整頓により、スペースが開き、気がスムーズに流れるようになります。
不要なものを捨てた瞬間、効果を感じる方も少なくありません。スペースが開くことで、新しい物や人、機会が家に入るスペースができ、運気が向上し、新しい好機が訪れやすくなるとも言われています。
捨てないで溜め込むマイナス効果
物を溜め込むことで生じる負の影響は、単に空間を圧迫するだけでなく、精神的、感情的な健康にも悪影響を及ぼすことが知られています。
先にも触れたように、風水では、家の中の気の流れが健康や運気に直接影響を与え、不要な物が多いと、これが気の流れを阻害し、家全体のエネルギーが悪化するとされています。
物を溜め込むことは家の気の流れを妨げ、精神的なストレスを増加させ、日常生活の質を大きく下げる原因となるのです。
整理整頓を行い、不要な物を適切に処分することで、マイナスの効果を回避しましょう。
捨てた瞬間運気が上がるかも知れないもの23選
捨てた瞬間運気が上がるかも知れないものである以下23個の項目を紹介します。
- 古いか着ないインナー・服・靴
- 使わくなった化粧品・日用品
- 賞味期限が切れた食品
- 古い薬
- ヒビや破損がある食器・キッチン用品
- 流行りで買った服やアクセサリー・雑貨
- シミや汚れが落ちないソファ
- 壊れて使ってない電化製品・PC・スマホ
- グルグルに絡まったコード
- 使ってないバッテリー・電池
- いらない本・雑誌・手紙
- 古くなったマット類
- 枯れている植物
- 古くなったぬいぐるみ
- 何となく飾ってホコリが被ってる雑貨・フィギュア
- 使っていない文房具
- 頂き物で使ってないもの
- 昔の恋人から貰ったもの
- 嫌な思い出があるもの
- 3年以上使っていないもの
- うわべだけの人間関係
- 不要な連絡先
- 不要なデジタルデータ
当てはまったものは断捨離を検討してみてください。
古いか着ないインナー・服・靴
古い服や靴は生活に密接したもののひとつです。過去のエネルギーを蓄積しており、それが現在のエネルギーに影響を与えるとされています。
新しいアイテムに更新することで、よりポジティブなエネルギーを取り入れ、気の流れを改善します。
また、解放された心理状態は自信をもたらし、前向きな行動を促進します。風水の教えだけでなく、心理学的にも多くのメリットをもたらすため、定期的な断捨離が推奨される理由です。
不要なアイテムを処分することで、心理的にもスペースができ、新たな始まりを感じることがで切るでしょう。
服の断捨離方法と、下着・肌着・靴下の断捨離方法は下記の記事で捨てる基準とコツを紹介しています。
使わくなった化粧品・日用品
化粧品や日用品は、時間が経過するにつれ品質が低下し、衛生的でなくなることがあります。肌荒れなど健康状態に影響が出る前に、古くなったものは断捨離の対象としてください。
また普段使わないアイテムを持ち続けることは心理的なストレスの原因となり得ます。ものが多くなり、特定のアイテムがなかなか見つからないケースや「いつか使わないと」と思うことは一度は経験しているでしょう。
使わくなった化粧品・日用品は勿体無いと感じてしまいがちですが、思い切って捨てた瞬間、断捨離の効果を感じやすいものでもあります。ぜひ、一度見直してみてください。
いつの間にか溜まってしまうコスメの断捨離方法は、こちらの記事で効果と運気への影響まで解説しています。
賞味期限が切れた食品
風水では、キッチンは家庭の健康と豊かさを司る場所とされています。賞味期限が切れた食品は、食中毒など食品安全に問題を引き起こす可能性もあります。
賞味期限が切れた食品を断捨離することは、単に衛生的な観点から重要なのではなく、精神的な健康と家庭の運気を向上させるためにも効果的です。
キッチンの断捨離はこちらの記事で詳しく解説しています。
古い薬
薬は時間と共に効力を失います。賞味期限または使用期限が過ぎた薬を使用すると、期待される効果が得られないだけでなく、時には健康を害するリスクも伴います。
薬を必要としていし状態の時に薬が散乱していたり、期限切れの薬がある状態では不安も高まります。万が一に備えて、整えておくと良いでしょう。
薬は時間と共に効力を失います。賞味期限または使用期限が過ぎた薬を使用すると、期待される効果が得られないだけでなく、時には健康を害するリスクも伴います。
ヒビや破損がある食器・キッチン用品
ヒビや割れ目がある食器は汚れや細菌が溜まりやすく、食器の破損部分に残った食品のカスや水分が、バクテリアの温床になることがあります。衛生的に良くないので、なるべく早めに捨てるようにしましょう。
また風水では、破損した物を家に置くことは「悪い気」を招くとされています。ヒビが入った食器を使用することは、家庭内のエネルギーの流れを悪化させ、運気を下げる原因になり得ます。
食器の断捨離はこちらの記事をご覧ください。
流行りで買った服やアクセサリー・雑貨
心理学的には、不要な物を持ち続けることで心の負担が増えることが知られています。流行りで購入したけれど、使用していない服やアクセサリー・雑貨はあるだけで負担になるので手放すようにしましょう。
流行に流されて購入したアイテムを断捨離する過程で、消費行動を見直す良い機会となります。無駄遣いを減らし、将来的により賢明な買い物をするようになることが期待できます。
アクセサリーとアクセサリーの箱を断捨離する方法はこちらの記事で詳しく解説しています。
シミや汚れが落ちないソファ
シミや汚れが落ちないソファは、見た目だけでなく衛生面でも問題があります。汚れはバクテリアやダニの温床となり得るため、早めに処分しましょう。
快適で清潔なソファに交換することで、家庭内のリラックス空間を向上させ、日々のストレスを軽減する効果が期待できます。
壊れて使ってない電化製品・PC・スマホ
電化製品、PC、スマホは技術の進歩が速いため、旧型の壊れたものを持ち続けると、最新の機能やセキュリティの恩恵を受けることができません。また壊れた電化製品を家に置いておくと、修理や処分をするべきという心理的なプレッシャーが常に付きまといます。
壊れた電化製品を適切にリサイクルすることで、有害な廃棄物の発生を防ぎ、環境保護に貢献できます。
エコロジー意識の高い行動は、個人の運気を向上させるともされています。
グルグルに絡まったコード
風水では、散らかったり絡まった状態のアイテムは気の流れを妨げるとされます。特に電子機器のコードは、その影響が大きいと考えられています。
また絡まったコードは、使い方によっては火災のリスクを高める可能性があります。絡まったコードを断捨離することは、見た目の整頓や精神的な安定を促進するだけでなく、風水の観点からも運気を向上させる効果があると言えます。
使ってないバッテリー・電池
古いバッテリーや電池は、時間が経つと漏電や液漏れを起こしやすくなり、有害な化学物質が家の中に拡散し、健康被害を引き起こす可能性があります。
捨てる際にも誤って可燃ゴミに捨てると火災のリスクがあるので、絶縁した上でリサイクルボックスや資源ゴミ、不燃ゴミで捨てるようにしましょう。処分規定は自治体によって異なるので、確認してみてください。
いらない本・雑誌・手紙
古い本や雑誌、手紙は、思い出や過去の感情が詰まっているため、持ち続けることで心理的な重荷となることがあります。不要な本や雑誌が山積みになっていると、生活空間が狭く感じられ、日常生活においてストレスの原因となることがあります。
もちろん思い出深いものは無理に手放す必要はありませんが、不要なアイテムを処分することで、心の中も整理され、ポジティブなエネルギーが生まれやすい環境を整えていきましょう。
古い本や雑誌を適切にリサイクルすることで、資源の有効利用が促進され、環境保護にも貢献できます。
本はリサイクルも買取サービスを利用して断捨離することも可能です。詳しくは「本を断捨離するコツ！」の記事をご覧ください。
古くなったマット類
風水では、古くなったり劣化したアイテムは運気を低下させるとされています。特に、床に直接触れるマット類は家の中で「気」の流れを大きく左右するアイテムです。
また、古くなったマットはダニやカビの温床となりやすく、アレルギー症状を引き起こす原因となることがあります。使用感が出てしまったマットは、見た目の美しさだけでなく、使用感にも劣化が見られることが多く、それが無意識のうちに居心地の悪さを感じさせる原因となり得るので、早めに処分してしまいましょう。
枯れている植物
風水では、枯れた植物は悪い気を持っており、家の中の運気を下げるとされています。生き生きとした植物は良い気を生み出すため、逆に枯れた植物はそれを阻害します。
枯れてしまっている植物は取り除き、生き生きした植物のみを残すようにしましょう。
実際、緑が生い茂る環境はリラクゼーションを促進するのに対し、枯れた植物はその逆の効果があるとされています。
古くなったぬいぐるみ
古くなったぬいぐるみは、過去の記憶や感情が色濃く残るアイテムであり、それが心理的な負担となることがあります。不要なぬいぐるみを手放すことで、新たな始まりを迎え、精神的な解放感を得ることができるでしょう。
思い出深いものはお焚き上げで手放すのもひとつの方法です。
ぬいぐるみを捨てることがかわいそうと感じてしまう方は「後悔しないぬいぐるみの断捨離方法」の記事をご覧ください。
何となく飾ってホコリが被ってる雑貨・フィギュア
風水では、部屋の中に不要な物があると、良い「気」の流れを阻害し、運気が滞る原因となるとされています。特に、意味もなく飾られ、手入れされていない雑貨やフィギュアは、その典型です。
また、ホコリが被った雑貨やフィギュアは、ダニやカビの温床となる可能性があります。何となく飾っているだけでホコリを被っている雑貨やフィギュアを断捨離することは、風水的にも、心理的にも、衛生的にも多くの利点があります。
フィギュアはなかなか断捨離できず溜まっていってしまいがちなアイテムです。断捨離を進めたい方は「オタクが断捨離を成功させるコツ」の記事を参考にしてみてください。
使っていない文房具
散らかった環境は、心理的なストレスを引き起こしやすいです。特に文房具などの小物は、無意識のうちに注意を散漫にし、集中力を削ぎます。
使っていない文房具を処分することで、環境が整理され、心理的な負担が軽減されるため、クリアな思考が促進されるでしょう。まだ使える文房具は、リサイクルや寄付などの方法で処分するのも方法のひとつです。
文房具は使える状態のものが溜まっていってしまい、捨てることに勿体ないと考える方が多いです。
文房具を上手く断捨離したい方は「文房具の断捨離のコツ」の記事をご覧ください。
頂き物で使ってないもの
頂き物であっても、使わないものを保持し続けることは、「いつか使わないと」という不要な罪悪感や義務感に繋がり、心理的な負担となることがあります。
使っていない頂き物を断捨離することで、物理的なスペースだけでなく、心理的なスペースも広がります。
昔の恋人から貰ったもの
昔の恋人からの贈り物は、過去の関係の記憶や感情が色濃く残るアイテムです。これらが常に視界に入ることで、新たな関係や未来への進展を妨げる可能性があります。断捨離することで、過去の感情から解放され、新しいスタートを切ることができるでしょう。
昔の恋人からもらったものを断捨離することは、運気を向上させるだけでなく、感情的、心理的な健康を保つためにも重要です。過去の束縛から解放され、新たな未来に向かって前進させていきましょう。
嫌な思い出があるもの
嫌な思い出のある物は、それを見るたびにネガティブな感情を呼び起こします。風水でも、過去のネガティブなエネルギーを持つアイテムは、家の中の気の流れを悪化させ、住む人の運気を阻害するとされています。
嫌な思い出のあるものを家から取り除くことで、家全体のエネルギーが浄化され、良い運気が招かれ流でしょう。また、過去のネガティブなアイテムに囚われていると、個人の成長が阻害され、新しいチャンスや可能性に目を向けるのが難しくなります。
嫌な思い出があるものを断捨離することは、運気を向上させるだけでなく、精神的な健康を取り戻し、新しい人生の扉を開くために重要なステップです。
3年以上使っていないもの
風水では、使われていない物は「気」の流れを滞らせ、運気を下げる原因となるとされています。３年以上使っていないものは、特にその影響が顕著です。
３年以上使っていないものは、実質的に必要ないものと言えます。3年以上使っていないものは今の自分のライフスタイルに合わない証拠です。思い切って断捨離の対象としてしまいましょう。
うわべだけの人間関係
表面的な関係は、偽りの自己を保つためのエネルギーを使い、精神的な疲労やストレスの原因となり得ます。その逆に、深いつながりや信頼を基にした人間関係は、個人の幸福感を高める重要な要素です。
表面的な関係に時間を割くことは、より価値ある関係を築く機会を奪ってしまいます。自分にとって本当に重要な人との関係を深めることで、個人的な成長や自己実現を促進します。
うわべだけの人間関係を断捨離することは、自己の精神的な健康を保ち、人生の質を高め、より実り多い人間関係を育むため必要なことです。
不要な連絡先
連絡先リストに不要な名前が並んでいると、過去の関係や不快な記憶が頭をよぎり、精神的なストレスを感じることもあるでしょう。無意味に多くの連絡先を持つことは、誰と深い関係を築くべきかの判断を難しくします。
また連絡先リストが乱雑だと、必要な情報を見つけづらくなります。断捨離は物理的なものに目が行きがちですが、デジタル分野でも効果があります。不要な連絡先は、削除してしまいましょう。
不要なデジタルデータ
不要なデータはデジタルデバイスのパフォーマンスを低下させる原因です。特に、ストレージがいっぱいになると、デバイスの動作が遅くなり、作業効率が落ちてしまいます。
古い文書やデータには、意図せず個人情報が含まれていることがあり、それが漏洩するリスクを高める可能性もあります。定期的に不要なデータを削除することで、個人情報の不要な露出を避け、デジタルセキュリティを向上できます。
捨てたら運気が下がりそうな5つのもの
逆に捨てたら、運気が下がりやすくなるものは以下の5つです。
- 良い思い出にまつわるもの
- 先祖から伝わるもの
- 家族・同居人などのもの
- お財布
- お守りやお札
該当するものを断捨離する際は、慎重に行いましょう。
「運気が下がりそうなもの」とは別で「断捨離で後悔したもの」の記事も参考にしてみてください。
良い思い出にまつわるもの
良い思い出のアイテムは、過去の幸せな瞬間を思い出させ、心の安定感を与え、日々の生活にポジティブな影響をもたらし、精神的な健康を支えます。また、良い思い出にまつわるアイテムは、家族の歴史や絆を象徴し、世代を超えたつながりを感じるものもあるでしょう。
風水では、良い思い出にまつわるアイテムはポジティブな「気」を持つとされ、それが家の全体のエネルギーを向上させます。良い思い出にまつわるものを保持することは、単に過去を振り返る行為以上のものです。
良い思い出にまつわるものを捨てることは、マイナス要因になる場合もあるので熟考して断捨離するか否か判断しましょう。
思い出の物を断捨離するにはコツがあるので「思い出の物を断捨離するには？」の記事を参考にして、断捨離に挑戦しましょう。
先祖から伝わるもの
先祖から伝わるものは、家族の歴史や文化的なアイデンティティを象徴しており、過去の世代とのつながりを感じることができます。先祖から伝わるものを捨てることは、家族のルーツや文化的遺産を無視することにつながります。
先祖からのアイテムは、故人への敬意を表すものです。風水では、先祖の遺品は幸運や繁栄の象徴として家庭に良い「気」をもたらし、運気を高める要素とされています。
家族・同居人などのもの
家族や同居人のアイテムを無断で捨てることは、トラブルにつながる可能性が高いです。風水でも無断でアイテムを捨てると、家庭のエネルギーバランスが崩れ、運気が悪化することがあります。
家族のアイテムは、それぞれが持つ深い意味や価値を理解し、尊重することが重要です。
お財布
風水では、お財布は財を管理し、富を象徴する重要なアイテムとされており、お財布は常に清潔に保ち、大切に扱うべきです。新しいお財布を使う場合にも、特定の良い日に購入し、使用を開始することが推奨されており、古いお財布は感謝を込めて処分するのが良いとされます。
ただ古いからといって急いで捨てるのではなく、新しいお財布への移行は計画的に行うべきです。
新しいものに切り替える時は、心理的な準備と感謝の気持ちを持つことが重要です。
お守りやお札
風水では、お守りやお札は良い「気」を呼び込み、悪い「気」を避ける役割を果たします。不適切に捨てることで、これらのポジティブな効果を無効化し、不和や不運を招く原因になります。
お守りやお札は、一定期間使用した後、通常はその出所である神社や寺でお焚き上げするのが有効です。
断捨離で出た不用品の処分なら片付け侍へ
本記事では、断捨離による運気にまつわる効果や捨てた瞬間運気が上がるかも知れないもの23選、捨てたら運気が下がりそうなものなどについて解説してきました。
断捨離は、自分の価値観を見直す機会にもなり、運気も上がるとされています。一方で、運気が下がるものもあるので、断捨離する際には注意が必要です。
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